今日ごは

朝：トースト、ベーコン、牛乳

昨日麦芽トーストと書いた憶えがあるがライ麦トーストの誤りでした。

昼：回鍋肉、ほうれんそう、中華サラダ、みそ汁、五穀米ごはん

またしても食堂。回鍋肉は麻婆豆腐よりずっとよかった。

晩：茄子とベーコンのトマトソーススパゲティ、ジェノバピザ、サーモンサラダ

駅にあるパスタ／ピザ屋にて。店構えから正直あんまり期待してなかったのだが、ここは中々よい。値段も微妙に安いし。ただ禁煙席が狭いのと（駅だとどうしてもそうなるのかなー）、この組み合わせでサーモンサラダが最後に出て来たりするので、まあある種の覚悟は必要かもね。